Verkkokurssi: 28 päivää ilman – tukea Sinulle, joka haluat lopettaa nikotiinin käytön

Verkkoryhmän keskusteluteemat:

• Tapa, tottumus vai riippuvuus?
• Mikä tukee lopettamista?
• Jaksanko jatkaa?
• Huolenaiheet ja itsepetokset
• Nikotiiniton tulevaisuus

Tukiryhmän tapaamiset tiistaisin: 14.4., 21.4., 28.4., 5.5. ja 12.5.2026 kello 17. Tapaamiset ovat maksuttomia. 

Ilmoittautumiset: https://www.28paivaailman.fi/verkko.

28 päivää ilman® on nikotiiniriippuvuudesta vieroittautumiseen kehitetty tukipalvelu, joka on rekisteröity Savon Sydänalue ry:n tuotemerkiksi.  Pohjois-Savon hyvinvointialueen palveluista ohjataan asiakkaita tähän ryhmään tai ryhmään voi hakeutua myös itse. Pohjois-Savon hyvinvointialueella toimii Nikotiiniton sote- työryhmä, jonka tehtävänä on tukea ja kehittää hyvinvointialueella tehtävää nikotiinistavierotustyötä yhteistyössä eri sidosryhmien kanssa. 

Lue lisää riippuvuuksien ehkäisystä Pohjois-Savossa: Riippuvuuksien ehkäisy - HYTE - Pohjois-Savo