Murupolku
Lisätietoa ammattilaisille, nepsy-asiat
Ammattilaisen työn tueksi
Ammattilaisten osioon on koottu tietoa ja materiaaleja neurokirjon henkilöiden kanssa työskentelyn ja ohjauksen tueksi.
Käypä hoito -suositukset
- ADHD
- Autismikirjon häiriö
- Oppimisvaikeudet:
- Kehityksellinen kielihäiriö:
- Tic-oireet, nykimishäiriöt ja Touretten oireyhtymä, Tic-häiriöt (nykimishäiriöt) ja ADHD, Touretten oireyhtymä ja autismikirjon häiriö
- Kehityksellinen koordinaatiohäiriö ja motoriset haasteet: Lasten ja nuorten kehityksellinen koordinaatiohäiriö (DCD):
- OCD eli pakko-oireinen häiriö
ADHD:n paikallinen hoitoketju
Ohjeet esiopetuksen ja koulujen sekä oppilaitosten toimijoille ADHD-epäilyjen kanssa
Pohjois-Savon hyvinvointialueen työntekijä voi perehtyä ajantasaiseen ohjeistukseen IMS-tietojärjestelmässä.
Nepsy-osaamisen ABC
Nepsy-osaamisen ABC tarjoaa ammattilaisille hyödyllistä perustietoa eri-ikäisten neurokirjon henkilöiden kanssa työskentelemiseen. Se toimii lähtökohtana työyksiköiden neurokirjon osaamisen kehittämiselle.
- Nepsy-osaamisen ABC (pdf)
- Näin hyödynnät Nepsy-osaamisen ABC-opasta (pdf)
- Nepsy-toimintakortit (pdf)
Vanhemmuuden tukeminen
- Vanhemmuuden tuen työkalupakki. Tältä sivulta löydät lisätietoa vanhemmuuden tuesta ja tukiverkostoista Pohjois-Savossa.
- Perhekeskuksen neuvonta ja ohjaus. Perhekeskuksen neuvonta ja ohjaus lapsiperheille. Ammattilaisten konsultaatio.
- Sähköinen perhekeskus ammattilaisille. Hyvinvointialueen, kolmannen sektorin, seurakuntien, kuntien sekä kansallisen perhekeskustyön ammattilaisten yhteistyöverkosto.
- Omaperhe. Perheille tarkoitettu tieto, tuki ja palvelut.
- Omahelpperi. Nuorille suunnattu verkkopalvelu.
- Mielenterveystalo.fi. Omahoito-ohjelma oireilevan lapsen vanhemmalle.
- MIELI Suomen Mielenterveys ry. Vanhemmuus.
- Sydänliitto. Neuvokas perhe. Vinkkejä ja ideoita perhearjen hyvinvointiin. Tietoa, koulutuksia ja materiaalia ammattilaiselle.
- Jyväskylän yliopisto. Nuorten kompassi -verkko-ohjelma.
Verkkoympäristöt
- Mielenterveystalon sivut ja materiaalit ammattilaiselle
- Autismiliitto. Askel aikuisuuteen. Tieto- ja materiaalipankki.
- Pelituki. Peli- ja nettihaittojen ehkäisy.
Kokemustiedon hyödyntäminen
Oman työn tukena on mahdollista hyödyntää myös kokemusosaajia/kokemusasiantuntijoita. Kokemustieto tuo tieteellisen ja ammatillisen tiedon rinnalle kokemukseen pohjautuvan näkökulman. kokemusasiantuntijaa voi hyödyntää asiakkaan auttamisessa ja tukemisessa, kehittämistyössä sekä tiedon lisäämisessä. Pohjois-Savon hyvinvointialueella kokemusosaamista hyödynnetään monipuolisesti.
Voit tiedustella kokemusosaajaa myös alueesi eri järjestöiltä sekä yhdistyksiltä.
Tutustu terveyttä ja hyvinvointia edistäviin suosituksiin
Liikunta
UKK-instituutin sivuilta löydät viralliset terveyttä ylläpitävät ja edistävät viikoittaiset liikuntasuositukset eri ikäryhmille.
Ravitsemus
Ruokaviraston sivuilta löydät viralliset ravitsemus- ja ruokasuositukset terveyttä edistävien aterioiden ja välipalojen koostamiseen: Terveyttä ruoasta - Suomalaiset ravitsemussuositukset 2024
Lepo ja uni
Käypähoito-sivustolta löydät taulukon iänmukaisesta suositellusta yöunen kestosta ja laadusta:
- Riittävä uni
- Unen tarve ja unenpuutteen vaikutukset
- Uni ja palautuminen
- Unen tarve lapsuudessa ja nuoruudessa ikäkausittain
- WHO (englanniksi opas fyysisestä aktiivisuudesta, paikallaanolosta ja unesta, alle 5-vuotiaat)
Ruutuaika
- Kansallinen aivoterveysohjelma. Näyttöön perustuvia suosituksia lasten, nuorten ja huoltajien älypuhelimien käytölle.
- Pienten lasten ruutuaika (0–4-vuotiaat)
- Mielenterveystalo.fi. Ruuturiippuvuus
- Duodecim Terveyskirjasto. Lapset, nuoret ja älypuhelimet − tukea 2020-luvun vanhemmille. Suositukset älypuhelimen käytöstä ja rajoista.
Haitari, ammattilaisen työn tueksi, nepsy
- ADHD-liitto. Arki toimimaan – vinkkejä lapsen myönteiseen tukemiseen -opas.
- ADHD-liitto. Arki toimimaan -opas englanniksi. Smooth Everyday Life – tips for providing positive support for your child.
- ADHD-liitto. Aikuisen arki toimimaan -opas.
- Autismiliitto. Autismikirjon kohtaaminen terveydenhuollossa. Opas henkilökunnalle.
- Autismiliitto. Autismikirjon aikuisen palvelutarpeen arviointi. Opas sosiaalihuollon ammattihenkilön ja asiakkaan tueksi.
- Opetushallitus. Mun elämä. Opas mm. tunnetaitojen, arjen taitojen, oppimisen taitojen sekä työelämätaitojen ohjaukseen.
- Oppimis- ja ohjauskeskus Valteri. Moninaisuutta tukemassa. Työkaluja nepsy-ystävällisen kouluympäristön kehittämiseen.
- Kommunikoinnin ja vuorovaikutuksen tukeminen, Papunet
- Aistiesteettömyys: Aistiesteettömyyssovellus
- Invalidiliitto. Tilojen esteettömyyden tarkistuslista. Tilojen esteettömyyskartoitus aistit huomioiden
- Sanasto, termit: Suomen Autismikirjon Yhdistys. Autismi- ja neurokirjon sanasto
- Riippuvuudet: Tietoa raha- ja digipelaamisesta, peliongelmista ja liiallisesta internetin käytöstä
- Oppimisvaikeudet ja koulunkäynnin haasteet: Tietoverkkovälitteinen peruslukutaidon sekä matematiikan oppimisvaikeuksien oppimis- ja arviointiympäristö LukiMat
- ThinkMath -verkkopalvelu lasten matemaattisten perustaitojen kehityksen tukemiseksi.
- Niilo Mäki instituutti. Hahmotusvaikeuksien tietopalvelu.
- Valteri. Valtakunnallinen oppimis- ja ohjauskeskus. Oppaat
- Mielenterveystalo.fi. Omahoito-ohjelma kouluakäymättömän lapsen vanhemmalle
- Opetushallitus. Kouluun kiinnittyminen ja poissaoloihin puuttuminen.
- Tarkkaavuuden tukeminen: Kuntoutussäätiö. Tarkkaavuuden tukeminen. Vinkkejä keskittymisen tueksi.