0. taso on tarkoitettu tilanteisiin, joissa pohdit lapsen tai nuoren kehitystä, käyttäytymistä, oppimista tai arjessa selviytymistä ja haluat löytää tietoa, käytännön vinkkejä sekä matalan kynnyksen tukea.
Lapsen tai nuoren kehitykseen liittyvä huoli voi herätä monista syistä. Aina ei ole selvää, liittyvätkö haasteet neurokehityksellisiin piirteisiin vai esimerkiksi elämäntilanteeseen, kuormitukseen tai muihin arjessa vaikuttaviin tekijöihin.
elintapoja tukevia ja omahoidon keinoja ja käytännön vinkkejä arkeen
digitaalisia palveluja
paikallisia ja valtakunnallisia järjestöjä
matalan kynnyksen tukea lapsille, nuorille ja perheille.
Arkea tukevia keinoja on hyvä ottaa käyttöön jo huolen herätessä.
Välitön hätätilanne
Hätätilanteessa soita 112.
Jos kyse on äkillisestä terveysongelmasta tai kiireellisestä hoidontarpeesta, ota yhteyttä Päivystysapuun 116117 (24/7).
Kun tarvitaan apua nopeasti, mutta kyse ei ole hätätilanteesta: Sosiaali- ja kriisipäivystys - Pohjois-Savo
Kun lapsella tai nuorella ilmenee haasteita kasvussa, kehityksessä, käyttäytymisessä tai arjessa selviytymisessä, on tärkeää tarkastella ensin arjen perusasioita.
Tavoitteena on varmistaa, että lapsen tai nuoren ympäristö tukee hyvinvointia ja että arjen perustekijät ovat kunnossa.
riittävä ja säännöllinen uni
monipuolinen ja säännöllinen ruokailu
päivittäinen liikunta ja aktiivisuus
arjen säännöllisyys ja toimivat rutiinit
kuormitustekijöiden tunnistaminen ja hallinta
koulunkäynnin tai opiskelun sujuminen
kaverisuhteet ja osallisuuden mahdollistuminen iänmukaisiin, mielekkäisiin aktiviteetteihin ja vapaa-ajan toimiin
turvallinen kasvuympäristö
ikätasoinen ja kohtuullinen älylaitteiden käyttö
energiajuomien käytön rajoittaminen
päihteettömyys
Arjen perustarpeista huolehtiminen voi vähentää esimerkiksi levottomuutta, kuormittuneisuutta, keskittymisvaikeuksia ja jaksamisen haasteita silloin, kun niiden taustalla ei ole varsinaista neurokehityksellistä häiriötä.
Lapsen ja nuoren perustarpeista huolehtiminen on ensisijaisesti huoltajien ja muiden lapsen arjessa mukana olevien aikuisten vastuulla.
Arjen rutiinit, kuten riittävä uni, säännöllinen ruokailu, liikkuminen, kodin perusaskareet ja päivärytmi, luovat perustan lapsen ja nuoren hyvinvoinnille. Jos aikuinen kokee haasteita arjen hallinnassa, apua ja tukea on saatavilla.
Pienetkin muutokset ja oikea-aikainen tuki voivat vahvistaa koko perheen arkea ja hyvinvointia. Arjen sujumisen haasteet ovat tavallisia eivätkä tarkoita epäonnistumista vanhempana. Tukea kannattaa hakea matalalla kynnyksellä jo silloin, kun huolet ovat vielä pieniä.
Lisätietoa ja tukea:
Virta, Maarit&Salakari, Anita: ADHD-aikuisen selviytymisopas 2.0
On tärkeää varmistaa, että lapsi tai nuori saa tarpeidensa mukaista tukea varhaiskasvatuksessa, koulussa tai oppilaitoksessa heti tuen tarpeen ilmetessä. Oppimisen tuki voi liittyä oppimisvalmiuksien ja –taitojen, kuten lukeminen, laskeminen ja kirjoittaminen, lisäksi myös esimerkiksi:
itsesäätelyn vahvistamiseen
myönteisen minäkuvan tukemiseen
vuorovaikutustaitojen kehittämiseen
osallisuuden vahvistamiseen
tarkkaavaisuuden tukemiseen
toiminnanohjauksen vahvistamiseen.
Lue lisää:
Lapsen tuki varhaiskasvatuksessa | Opetushallitus
Kouluyhteisö | Mielenterveystalo.fi
Niilo Mäki Instituutin Nepsy-tukitoimipankki: Tukitoimipankki keinoista lasten ja nuorten nepsy-vaikeuksien tukemiseen - KOJU.NMI.FI
Valteri-koulu: Perusopetuksen ja varhaiskasvatuksen maksuttomat opasvihkoset Valteri-Puodissa - Valteri
Neurokehityksellisen piirteistön omaavat lapset ja nuoret saavat usein moitteita ja kielteistä palautetta toiminnastaan ja käyttäytymisestään tai saattava jäädä ikätoverisuhteissa paitsioon.
Sekä ADHD-että autismikirjo-oireiset lapset ja nuoret ovatkin haavoittuvaisempitsetunnon ja minäkokemuksen epäsuotuisalle kehitykselle. Tämän vuoksi kasvatuksessa ja kehityksen tukemisessa on tärkeää huomioida vanhempien ja lähiympäristön kannustava ja positiivista palautetta hyödyntävä kasvatusote.
Neurokirjon lapset ja nuoret tarvitsevat runsaasti, välitöntä, toimintaa myönteiseen, toivottuun tapaan ohjaavaa palautetta toiminnastaan sekä kiitosta ja kehuja ilman suorituskeskeisyyttä tai -odotuksia. Lapsi ja nuori tarvitsevat runsaasti onnistumisen kokemuksia myönteisen itsetunnon kehittymiseen.
Kannustavan kasvatuksen verkkokurssi | Hyväkysymys.fi
Lapsen itsetunnon tukeminen - Mannerheimin Lastensuojeluliitto
Meidän perheen hyvinvointipolku tukee perheen hyvinvoinnin vahvistamista ja arjen sujuvuutta. Polulla voi pohtia oman perheen vahvuuksia, arjen käytäntöjä ja mahdollisia muutostoiveita.
Tutustu: Meidän perheen hyvinvointipolku - Neuvokas perhe - Sydänliitto
ADHD-liiton Arki toimimaan -oppaat tarjoavat käytännön vinkkejä lapsen ja nuoren myönteiseen tukemiseen sekä arjen sujuvoittamiseen.
Lue lisää:
Arki toimimaan – vinkkejä lapsen myönteiseen tukemiseen - ADHD-liitto
Lisäksi on tärkeää, että lapsi tai nuori saa tarpeidensa mukaista tukea varhaiskasvatuksessa, koulussa tai oppilaitoksessa heti tuen tarpeen ilmetessä.
Tuki voi liittyä esimerkiksi:
itsesäätelyn vahvistamiseen
myönteisen minäkuvan tukemiseen
vuorovaikutustaitojen kehittämiseen
osallisuuden vahvistamiseen
tarkkaavaisuuden tukemiseen
toiminnanohjauksen vahvistamiseen.
Kouluyhteisö | Mielenterveystalo.fi
Niilo Mäki Instituutin Nepsy-tukitoimipankki: Tukitoimipankki keinoista lasten ja nuorten nepsy-vaikeuksien tukemiseen - KOJU.NMI.FI
Valteri-koulu: Perusopetuksen ja varhaiskasvatuksen maksuttomat opasvihkoset Valteri-Puodissa - Valteri
Papunet tarjoaa tietoa, materiaaleja ja käytännön välineitä henkilöille, jotka tarvitsevat tukea kommunikointiin tai ymmärtämiseen. Sivustolta löytyy materiaalia myös läheisille ja ammattilaisille.
Tutustu: Vuorovaikutus ja kommunikointi kuuluvat kaikille - Papunet
Kehitysvammaliiton verkkosivuilta löytyy tietoa puhetta tukevista ja korvaavista kommunikointimenetelmistä sekä erilaisia arjen tukimateriaaleja.
Tutustu: Kehitysvammaliitto | Etusivu
Kielinuppu tarjoaa materiaaleja kielellisten taitojen tukemiseen erityisesti laulamisen ja yhteisen tekemisen avulla.
Tutustu: ETUSIVU | Kielinuppu
Viitottu Rakkaus tarjoaa tehtäviä, pelejä ja harjoituksia lasten ja nuorten:
tunnetaitojen
vuorovaikutustaitojen
oppimisen
osallisuuden tukemiseen.
Tutustu: Viitottu Rakkaus
Värinauteista löytyy pedagogisia materiaaleja muun muassa:
oppimisen tueksi
arjen taitojen harjoitteluun
tunnetaitojen vahvistamiseen
vuorovaikutustaitojen kehittämiseen
itsetuntemuksen tukemiseen.
Tutustu: Värinautit - Värinautit
Kuormituksen vähentäminen on tärkeä osa lapsen ja nuoren hyvinvoinnin tukemista. Tavoitteena ei ole muuttaa lasta tai nuorta, vaan muokata ympäristöä ja arjen käytäntöjä hänen tarpeitaan paremmin tukeviksi. Kuormitusta voidaan vähentää esimerkiksi lisäämällä ennakoitavuutta, selkeitä rakenteita ja riittäviä taukoja sekä huomioimalla yksilölliset aisti- ja kuormitustekijät.
Neurokehityksellisiä piirteitä omaavat lapset ja nuoret voivat olla tavallista herkempiä kuormittumaan arjen vaatimuksista. Kuormitusta voivat lisätä esimerkiksi aistiherkkyydet, muutokset rutiineissa, runsaat ärsykkeet, sosiaaliset tilanteet, oppimiseen liittyvät haasteet tai jatkuva tarve ponnistella selviytyäkseen arjessa. Pitkittyessään kuormitus voi näkyä esimerkiksi väsymyksenä, levottomuutena, vetäytymisenä, tunnekuohuina, keskittymisvaikeuksina tai toimintakyvyn heikentymisenä.
Lapsen tai nuoren ympäristön aikuisten tehtävänä on tunnistaa kuormitusta lisääviä tekijöitä, tukea palautumista sekä luoda arkeen vakautta ja turvallisuutta. Kun kuormitusta saadaan vähennettyä, lapsen tai nuoren voimavaroja vapautuu oppimiseen, vuorovaikutukseen, osallistumiseen ja muihin arjen tärkeisiin asioihin.
Autismiliiton sivuilla käsitellään hyvin arjen kuormitustekijöitä, aistiherkkyyksiä sekä ympäristön merkitystä hyvinvoinnille.
https://autismiliitto.fi/
Mielenterveystalon ADHD-omahoito-ohjelmasta löytyy tietoa toimintakyvyn tukemisesta ja stressitekijöiden vähentämisestä: 1. Toimintakyvyn tukeminen | Mielenterveystalo.fi
Hyvinvointialueiden verkkosivuilta löytyy hyödyllisiä materiaaleja ja käytännön vinkkejä arjen ohjaamiseen sekä neurokirjon lasten ja nuorten tukemiseen.
Etusivu - Nepsy - neuropsykiatriset vaikeudet - pirha.fi (Pirkanmaan hyvinvointialue)
Verkosta löytyy luotettavaa tietoa, omahoito-ohjelmia sekä keskustelu- ja neuvontapalveluja lapsen, nuoren ja perheen arjen tueksi. Digitaalisia palveluja voi käyttää itsenäisesti silloin, kun kaipaat tietoa, käytännön vinkkejä tai matalan kynnyksen tukea.
Verkosta löytyy luotettavaa tietoa, omahoito-ohjelmia sekä keskustelu- ja neuvontapalveluja lapsen, nuoren ja perheen arjen tueksi. Digitaalisia palveluja voi käyttää itsenäisesti silloin, kun kaipaat tietoa, käytännön vinkkejä tai matalan kynnyksen tukea.
OmaHyte-sivustolta löydät tietoa neurokehityksellisistä erityispiirteistä sekä käytännön keinoja arjen tukemiseen. (Sivustolta löytyy myös linkkejä muihin palveluihin ja omahoito-ohjelmiin.)
Tutustu: OmaHyte Sosiaali- ja terveydenhuollon ohjaus, neuvonta ja tukipalvelu - OmaHyte
Mielenterveystalon omahoito-ohjelmat tarjoavat tietoa ja käytännön harjoituksia lapsille, nuorille ja perheille esimerkiksi mielialaan ja hyvinvointiin, keskittymisvaikeuksiin, neurokirjon piirteisiin liittyviin haasteisiin sekä arjen hallinnan tukeen liittyen.
Omahoito-ohjelmia löytyy esimerkiksi:
lapsiperheille Lapsiperheiden omahoito-ohjelmat | Mielenterveystalo.fi
Tutustu: Mielenterveystalo Omahoito | Mielenterveystalo.fi
Terveyskylä tarjoaa luotettavaa tietoa terveydestä, sairauksista, hyvinvoinnista ja kuntoutuksesta eri elämäntilanteissa.
Tutustu: Terveyskylä
OmaSavossa voit asioida digitaalisesti hyvinvointialueen palveluissa.
OmaSavon kautta voit esimerkiksi:
lähettää viestejä ammattilaisille
keskustella sairaanhoitajan kanssa
osallistua etävastaanotolle
tarkastella omia ajanvarauksia ja tietoja.
Tutustu: OmaSavo OmaSavo - Pohjois-Savo
Perhepulma tarjoaa maksutonta ammatillista keskustelutukea alle 18-vuotiaiden lasten vanhemmille.
Palvelusta voi saada tukea esimerkiksi:
vanhemmuuteen
lasten kasvatukseen
perheen ihmissuhteisiin
nuoren kasvuun liittyviin kysymyksiin.
Tukea on saatavilla puhelimitse takaisinsoittopalveluna sekä chatissa.
Tutustu: Hyvä Kysymys – Perhepulma Väestöliiton Perhepulma-palvelu - maksutonta keskustelutukea lapsiperheille | Hyväkysymys.fi
Vanhempien Akatemia tarjoaa maksutonta matalan kynnyksen tukea 0–16-vuotiaiden lasten vanhemmille.
Palvelusta löytyy esimerkiksi puhelinneuvontaa, verkkoluentoja ja webinaareja, vertaistukea ja verkossa toteutettavia vanhempainryhmiä.
Tutustu: Vanhempien Akatemia Vanhempien Akatemia® - Nuorten Ystävät
Moninaisia perheitä -sivusto tarjoaa tukea vanhemmille, joilla on esimerkiksi oppimisvaikeuksia, kehitysvamma tai muita erityisiä tuen tarpeita.
Täältä löydät tietoa ja omahoito-ohjelmia, jotka on suunnattu erityisesti nuorille tai heidän vanhemmilleen.
Tutustu: Nuorten omahoito-ohjelmat | Mielenterveystalo.fi
Nepsy tietoa lapsille ja nuorille Mikä on nepsy? – nepsytietoa.fi
Mannerheimin Lastensuojeluliiton nuorille suunnattu sivusto, jossa on tietoa mm. murrosiästä, ihmissuhteista, arjesta, koulusta ja opiskeluista. Sivusto on suunnattu n. 12–18-vuotiaille nuorille.
Tutustu: Nuortennetti | MLL
Chatissa päivystävät ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset. Keskustelua mistä tahansa mieltä askarruttavista kysymyksistä tai aiheista nimettömänä ja luottamuksellisesti.
Tutustu: Sekasin-chat – keskusteluapua nuorille
Lasten ja nuorten puhelimessa ja chatissa alle 25-vuotias lapsi tai nuori voi kysyä tai keskustella luottamuksellisesti mistä tahansa itseä mietityttävästä asiasta.
Tutustu: Lasten ja nuorten puhelin ja chat - Mannerheimin Lastensuojeluliitto
Maksuton ja nimetön verkkopalvelu, joka tarjoaa matalan kynnyksen mielenterveysapua alle 29-vuotiaille. Palveluun voi tulla ilman diagnoosia juttelemaan esimerkiksi elämän haasteista, identiteetistä tai tunne-elämän kysymyksistä.
Tutustu: Walk in terapia | Keskusteluapua ilman ajanvarausta
Neurobase tarjoaa tietoa ja käytännön vinkkejä neurokirjon nuorille ja nuorille aikuisille erityisesti digipelaamisen, sosiaalisen median käytön ja arjen hallinnan tueksi.
Tutustu: Etusivu - Neurobase.fi
Tarjoaa yksilö- ja ryhmämuotoista tukea ja ohjausta koulutuksen ja työelämän ulkopuolella oleville 16-29-vuotiaille nuorille.
Perhekeskusverkosto tarjoaa lapsille, nuorille ja perheille tukea, neuvontaa sekä erilaisia hyvinvointia edistäviä palveluja. Verkosto kokoaa yhteen kuntien, hyvinvointialueen, järjestöjen ja seurakuntien tarjoamaa tukea lapsiperheille.
Perheentalot ja kohtaamispaikat ovat maksuttomia, matalan kynnyksen paikkoja, joihin voi tulla ilman lähetettä tai diagnoosia. Niissä voi tavata muita perheitä, osallistua toimintaan sekä saada tietoa ja tukea arjen tilanteisiin.
tavata muita lapsiperheitä
saada vertaistukea
osallistua ryhmätoimintaan ja tapahtumiin
löytää tietoa alueen palveluista
keskustella arjen haasteista ja kasvatukseen liittyvistä kysymyksistä.
Toimintaan voi osallistua oman tarpeen ja elämäntilanteen mukaan.
Kuopion Perheentalo
Yhteystiedot – Kuopion Perheentalo
Iisalmen Perheentalo
Perheen talo -yhteistyö Perheentalo Onni ja Ilona - MLL:n Iisalmen paikallisyhdistys
Siilinjärven Perheentalo
Siilinjärven Perheentalo
Varkauden Perheentalo
Lapsen Kengissä ry Lapsen Kengissä ry - tukea ja turvaa lapsiperheille
Lisäksi eri kunnissa toimii muita kohtaamispaikkoja ja perheiden avoimia toimintoja. Ajantasaiset tiedot löytyvät oman kunnan verkkosivuilta.
neuvolapalvelut
opiskeluhuolto
sosiaalipalvelut
järjestöjen tarjoama tuki
seurakuntien perhetoiminta
kuntien lapsi- ja perhepalvelut.
Verkoston tavoitteena on tarjota tukea mahdollisimman varhaisessa vaiheessa ja helpottaa perheitä löytämään tarvitsemansa palvelut.
Tutustu perhekeskusverkostoon:
Perhekeskusverkosto Pohjois-Savossa (YouTube)
Seurakunnat ja kuntien palvelut tarjoavat lapsille, nuorille ja perheille maksutonta toimintaa, kohtaamispaikkoja, neuvontaa ja tukea arkeen. Toimintaan voi osallistua ilman lähetettä tai diagnoosia.
Palvelut voivat tarjota mahdollisuuksia vertaistukeen, harrastamiseen, osallisuuteen sekä hyvinvoinnin vahvistamiseen.
Seurakunnat järjestävät monipuolista toimintaa lapsille, nuorille ja perheille.
Toiminta voi sisältää esimerkiksi:
perhekerhoja
leirejä ja retkiä
vertaistukea
diakoniatyön tukea: keskusteluapua, voimavarojen vahvistamista ja taloudellisen tilanteen tukemista
lasten- ja nuorten toimintaa ja tapahtumia.
Ajantasaiset tiedot löytyvät oman paikallisseurakunnan verkkosivuilta.
Kunnalliset kulttuuripalvelut tarjoavat lapsille, nuorille ja perheille mahdollisuuksia osallistua erilaisiin kulttuuri-, taide- ja harrastustoimintoihin sekä löytää vahvuuksiaan ja kiinnostuksen kohteitaan. Kulttuuripalvelut voivat vahvistaa hyvinvointia, osallisuutta, yhteisöllisyyttä ja perheen yhdessäoloa sekä tarjota mielekästä tekemistä arkeen.
Lue lisää oman kunnan sivuilta kulttuuritarjonnasta.
Tutustu esimerkiksi Kuopion kaupungin kulttuuritarjontaan:
Kuntien nuorisotyö tarjoaa vapaa-ajan toimintaa ja turvallisia kohtaamispaikkoja lapsille ja nuorille. Toimintaa järjestetään muun muassa nuorisotiloissa, kouluilla, verkossa sekä erilaisissa tapahtumissa.
Nuorisotyöstä voi saada tukea esimerkiksi:
vapaa-ajan viettoon
kaverisuhteisiin
osallisuuden vahvistamiseen
arjen haasteisiin
hyvinvoinnin tukemiseen.
Tarvittaessa nuori voidaan ohjata myös kohdennetun tuen palveluihin, kuten etsivään nuorisotyöhön tai erityisnuorisotyöhön. Joissakin kunnissa on tarjolla myös vertaistukiryhmiä neurokirjon nuorille sekä mahdollisuuksia yksilölliseen tukeen.
Nuorisotyö jalkautuu myös alueen toisen asteen oppilaitoksiin, joissa toimii nuorisotoimen ylläpitämiä kohtaamispaikkoja (esimerkiksi Huilaamo Savon ammattiopiston Savilahden kampuksella).
Ajantasaiset tiedot nuorisopalveluista löytyvät oman kunnan verkkosivuilta.
Lue lisää esimerkiksi Kuopion kaupungin nuorisopalveluista: Nuorisopalvelut - Kuopio
Kunnat tarjoavat erilaisia liikunta- ja harrastusmahdollisuuksia lapsille ja nuorille. Liikunta voi tukea esimerkiksi motoristen taitojen, keskittymiskyvyn, itsesäätelyn ja hyvinvoinnin kehittymistä.
Monissa kunnissa järjestetään myös soveltavaa liikuntaa sekä erityisliikuntaryhmiä lapsille ja nuorille, jotka tarvitsevat liikunnan harrastamiseen tavallista enemmän tukea.
Terveydenhuollon ammattilaisen suosituksesta lapsella tai nuorella voi olla mahdollisuus hakea myös erityisliikuntaan ja kunnan liikuntapaikkoihin liittyviä etuuksia, kuten avustajakorttia uimahalliin tai muita kuntakohtaisia tukimuotoja.
Lisätietoja liikunta- ja harrastuspalveluista löytyy oman kunnan verkkosivuilta.
Ohjaamo tarjoaa alle 30-vuotiaille nuorille maksutonta neuvontaa ja tukea erilaisissa elämäntilanteissa.
Ohjaamosta voi saada apua esimerkiksi:
opiskeluun
työllistymiseen
asumiseen
talouteen
hyvinvointiin
viranomaisasiointiin.
Palveluun voi hakeutua matalalla kynnyksellä ilman lähetettä.
Lue lisää: Etusivu - Ohjaamo
Kuopion ja Varkauden kirjastoissa toimivat Nepsy-nurkat tarjoavat maksutonta tietoa, materiaaleja ja arjen tukivinkkejä neurokehityksellisiin haasteisiin.
Nepsy-nurkista löytyy esimerkiksi:
tietoa neurokirjon ilmiöistä
toiminnanohjauksen apuvälineitä
tunnesäätelyn tukimateriaaleja
vinkkejä arjen sujuvuuden tueksi.
Nepsy-nurkat ovat avoimia kaikille asiasta kiinnostuneille.
Kirjastoista löytyy myös runsaasti neurokehityksellisiin piirteisiin ja häiriöihin sekä arjen ohjaamiseen liittyvää kirjallisuutta.
Kysy lisää kirjaston henkilökunnalta kirjallisuudesta ja äänikirjapalveluista.
Paikalliset järjestöt tarjoavat lapsille, nuorille ja perheille vertaistukea, neuvontaa, tapahtumia sekä mahdollisuuksia tavata samankaltaisessa tilanteessa olevia ihmisiä.
Vertaistuki voi auttaa ymmärtämään omaa tilannetta, löytämään uusia näkökulmia sekä saada käytännön vinkkejä arkeen, jossa neurokirjon piirteisyys mietityttää tai aiheuttaa kuormitusta.
Lähellä.fi kokoaa yhteen alueella toimivien yhdistysten, järjestöjen ja yhteisöjen palveluja ja tapahtumia. Sivustolta voit etsiä oman alueesi vertaistukea, ryhmätoimintaa ja harrastusmahdollisuuksia.
Pohjois-Savon ADHD-, autismi- ja kielihäiriöyhdistys tarjoaa vertaistukea, tapahtumia, neuvontaa sekä toimintaa neurokirjon lasten, nuorten ja perheiden tueksi.
Tutustu: Eijsveikeet ry – Pohjois-Savon ADHD-, Autismi- ja kielihäiriöyhdistys ry
Yhdistys tarjoaa vertaistukea, tapahtumia ja toimintaa neurokirjon lapsille, nuorille ja heidän läheisilleen Varkauden seudulla.
Tutustu: Varkauden Seudun Nepsyt ry
Yhdistys järjestää vertaistukea, tapahtumia ja toimintaa autismi- ja neurokirjon henkilöille sekä heidän läheisilleen.
Tutustu: Ylä-Savon Autismiyhdistys ry
TATU ry tarjoaa tukea pitkäaikaissairaiden ja vammaisten lasten, nuorten ja heidän perheidensä hyvinvointiin sekä arjessa jaksamiseen.
Tutustu: TATU ry
Vammaisten lasten ja nuorten tukisäätiö (Vamlas) tarjoaa tukea, ohjausta ja palveluja vammaisille lapsille, nuorille ja heidän perheilleen.
Tutustu: Vammaisten lasten ja nuorten tukisäätiö - Etusivu | Vamlas
FinFami tarjoaa tukea henkilöille, joiden läheisellä on mielenterveyteen liittyviä haasteita. Palveluihin kuuluu esimerkiksi vertaistukea, neuvontaa ja ryhmätoimintaa.
Tutustu: Mielenterveysomaisten keskusliitto – FinFami ry
Pohjois-Savon Omaishoitajat ry tarjoaa omaishoitajille ja läheisensä auttajille neuvontaa, ohjausta, vertaistukea sekä virkistystoimintaa eri elämäntilanteisiin. Yhdistys tukee omaishoitoperheiden hyvinvointia, auttaa löytämään sopivia palveluja ja etuuksia sekä edistää omaishoitajien asemaa ja palvelujen kehittämistä.
Valtakunnalliset järjestöt tarjoavat tietoa, neuvontaa, vertaistukea, koulutuksia ja käytännön työkaluja lapsille, nuorille ja perheille.
Palveluihin voi yleensä osallistua riippumatta siitä, onko lapsella tai nuorella diagnoosia. Monet palvelut ovat maksuttomia ja käytettävissä koko Suomessa.
ADHD-liitto tarjoaa tietoa ja tukea ADHD:hen ja siihen liittyviin piirteisiin ja arjen tilanteisiin, kuten tarkkaavuuden haasteisiin ja arjen toiminnanohjaukseen liittyvissä kysymyksissä.
Palveluista voi saada:
tietoa ADHD:sta ja sen hoidosta.
käytännön vinkkejä arjen sujuvuuteen
neuvontaa ja keskustelutukea
vertaistukea vanhemmille, nuorille ja aikuisille
verkkokursseja ja koulutuksia
Saatavilla on myös Toivo-sovellus sekä kokemustarinoita ADHD:n kanssa elämisestä.
Tutustu: ADHD-liitto
Autismiliitto tarjoaa tietoa, neuvontaa ja tukea autismikirjon henkilöille sekä heidän läheisilleen.
Palveluista voi löytää:
maksutonta neuvontaa
tietoa autismikirjosta
materiaaleja arjen tukemiseen
vertaistukea
kokemusasiantuntijoiden näkökulmia
nuorille suunnatun Askel aikuisuuteen -verkkopalvelun.
Autismiliiton Kirjokartta auttaa tunnistamaan omia vahvuuksia ja ymmärtämään paremmin omaa toimintaa.
Tutustu: Autismiliitto
Suomen Kielipolku SLI ry tarjoaa tukea perheille, joissa lapsella tai nuorella on puheen, kielen tai kommunikoinnin haasteita.
Palveluista löytyy esimerkiksi:
vertaistukipuhelin
vertaistukea perheille
luentoja ja tapahtumia
materiaaleja puheen ja kielen kehityksen tukemiseen.
Tutustu: Suomen Kielipolku SLI ry
Yhdistys tarjoaa tietoa ja vertaistukea Touretten oireyhtymään sekä pakko-oireiseen häiriöön (OCD) liittyvissä tilanteissa.
Tukea on saatavilla esimerkiksi:
vertaistukiryhmistä
chat-keskusteluista
tukihenkilötoiminnasta
koulutuksista ja webinaareista
oppaista ja tietomateriaaleista.
Tutustu: - Suomen Tourette- ja OCD-yhdistys
Palvelut ja oma aktiivisuus tukitoimissa voi auttaa:
ymmärtämään paremmin lapsen tai nuoren tilannetta
löytämään käytännön keinoja arjen haasteisiin
saamaan luotettavaa tietoa
löytämään vertaistukea
vahvistamaan vanhemmuuden voimavaroja
valmistautumaan mahdollisiin palveluihin ja tutkimuksiin.
Monille perheille esimerkiksi järjestöjen tarjoama vertaistuki on yksi tärkeimmistä tuen muodoista erityisesti silloin, kun huoli on vasta herännyt tai diagnoosi on juuri saatu.
Jos lapsen tai nuoren kehitys, oppiminen, käyttäytyminen tai toimintakyky herättää edelleen huolta, älä jää tilanteen kanssa yksin. Huolen voi ottaa puheeksi matalalla kynnyksellä lapsen arjessa mukana olevan ammattilaisen kanssa.
Tukea, ohjausta ja lisätietoa on saatavilla riippumatta siitä, liittyykö huoli neurokehityksellisiin piirteisiin vai johonkin muuhun lapsen tai nuoren hyvinvointiin vaikuttavaan tekijään.
lapsen varhaiskasvatuksen työntekijään
esiopetuksen työntekijään
varhaiskasvatuksen erityisopettajaan
lastenneuvolaan
perheneuvolaan
lapsiperheiden sosiaalityöhön.
Neuvolassa ja varhaiskasvatuksessa voidaan arvioida tilannetta yhdessä huoltajien kanssa sekä pohtia tarvittavia tukitoimia.
Lisätietoa: Lastenneuvolapalvelut – Pohjois-Savo Lastenneuvolapalvelut - Pohjois-Savo
Lapsiperheiden sosiaalityö ja tuki perheiden arkeen - Pohjois-Savo
opettajaan
erityisopettajaan
kouluterveydenhoitajaan
koulukuraattoriin
Koulupsykologiin.
Huolen herätessä asiasta kannattaa keskustella sellaisen ammattilaisen kanssa, johon on helppo ottaa yhteyttä. Tilannetta arvioidaan yhdessä huoltajien kanssa, ja tarvittaessa suunnitellaan tilanteeseen sopivia jatkotoimia.
opettajaan tai ryhmänohjaajaan
opiskeluterveydenhuollon terveydenhoitajaan
oppilaitoksen kuraattoriin
oppilaitoksen psykologiin.
Oppilaitoksessa voidaan arvioida tuen tarvetta sekä ohjata tarvittaessa muihin palveluihin.
Perheneuvola palvelee 0–17-vuotiaiden lasten perheitä sekä perheasioiden sovittelutilanteissa.
kasvatukseen liittyvissä kysymyksissä
lapsen kehityksen tai käyttäytymisen herättämässä huolessa
vanhemmuuden tukemiseen
perheen vuorovaikutukseen
kuormittaviin elämäntilanteisiin.
Perheneuvolassa työskentelee sosiaalityöntekijöitä ja psykologeja. Tarvittaessa käytettävissä on myös lääkärin konsultaatio.
arki kuormittaa
perhe tarvitsee tukea jaksamiseen
kasvatukseen liittyy haasteita
vuorovaikutuksessa on pulmia
tarvitaan apua arjen hallintaan.
Palvelutarpeen arvioinnissa kartoitetaan yhdessä, millaisesta tuesta perhe voisi hyötyä. Tuki voi sisältää esimerkiksi:
perhetyötä
sosiaaliohjausta
tukihenkilö- tai tukiperhetoimintaa
kotipalvelua.
Lapsiperheiden sosiaalityö ja tuki perheiden arkeen - Pohjois-Savo
Jos et ole varma, mihin palveluun kannattaa olla yhteydessä, aloita Perhekeskuksen neuvonnasta ja ohjauksesta, Puhelin: 017 273 4300. Ammattilainen auttaa löytämään tilanteeseesi sopivan tuen.
Puhelinajat
maanantai–tiistai klo 9.00–10.30
keskiviikko klo 14.00–15.30
torstai–perjantai klo 9.00–10.30
Lisätietoa: Perhekeskuksen neuvonta ja ohjaus – Pohjois-Savo Perhekeskuksen neuvonta ja ohjaus - Pohjois-Savo
Pohjois-Savon hyvinvointialueen vaihde: 017 173 311
Voit pyytää apua myös sähköisellä yhteydenottolomakkeella.
Pyydä apua lapsiperheelle
Yhteydenottolomakkeen kautta saat ohjausta ja neuvontaa sopivien palvelujen löytämiseksi. Sosiaalihuollon ammattilainen ottaa yhteyttä 1–5 arkipäivän kuluessa.
Pyydä apua lapsiperheelle - yhteydenottolomake, 1/1, Pyydä apua lapsiperheelle
